Stage Systema Guitres #3 !

Stage #3 avec Danny

Rendez vous à la salle du PRIJ de 10h à 17h, dimanche 24/11.

Pause de midi en mode « auberge espagnole »

PAF : Inclus dans la cotisation à l’année / 15€ / 12€ réduit

Salle spéciale pour novembre : Salle de l’annexe du PRIJ,
1 rue lotre dame, 33230 Guîtres
(parking : Grand rue (devant la mairie), ou place des tilleuls (devant l’abbatiale) )

Systema avec des CM2-6è du côté de Coutras

Ateliers Systema avec des élèves de CM2 6è des alentours de Coutras à l’occasion de « l’école ouverte » de ce début de vacances d’Automne.

Les élèves ont découvert le Systema pendant des ateliers de 1h à 3h : structure, mobilité, détente, respiration…
Seuls ou à plusieurs, à mains nues ou avec les bâtons, ils se sont appliqués à chercher avec attention des solutions à toutes les situations. Un(e) ou plusieurs trouble-fêtes étaient d’ailleurs là pour venir les gêner (poussées) pendant les exercices 😉

Félicitations à toutes et tous pour toute cette ce beau travail attentif 🙂

Prochain stage : dimanche 27 oct

Stage avec Danny

Rendez vous à la salle du Souvenir de 10h à 17h.

Pause de midi en mode « auberge espagnole »

PAF : Inclus dans la cotisation à l’année / 15€ / 12€ réduit

Salle du souvenir : parking place des tilleuls ou place du déroc, 33230 Guîtres

Systema Guitres – infos d’avant reprise

Reprise des entraînements dès septembre 2019. Des cours d’essais seront possibles les mercredis (dès le25 septembre).

Premier cours d’essai gratuit : mercredi 25 septembre – 19h – salle du souvenir

Stage de début de saison : dimanche 29 septembre, Salle du Souvenir ( 10h-17h approx.)

Retrouvez nous dès le samedi 7 septembre au forum des associations de Guîtres.

En parcourant les onglets du menu ci-dessus, vous trouverez :

  • quelques pistes pour avoir une première idée de ce qu’est le systema (et tenter de démêler les différentes tendances)
  • des informations sur la pratique à Guîtres (en attendant d’essayer lors d’un stage ou un atelier)
  • les détails pratiques, dates, lieux, tarifs etc… (même si tout n’est pas encore à jour)

En attendant… Bonne lecture, un bel été, et on vous retrouve dès septembre !