Systema en milieu confiné : jeu du System’oie !

Voici une idée pour solliciter votre mobilité systema en milieu confiné : il s’agit d’une déviation toute personnelle d’un outil (d’origine coaching/streching lucrative…) ramassé lors d’une roulade improvisée sur internet (après avoir longuement fait l’étoile inerte dans mon pieu).

(pour utilisation libre, mais là aussi, non lucrative bien sûr)

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